Respuestas
Respuesta:Escuchar música cuando se realiza ejercicio físico mejora nuestro rendimiento. Debido a que produce una distracción olvidándonos del cansancio y de la fatiga. Un estudio reciente dice que escuchar música reduce la frecuencia cardíaca, la presión sanguínea y la ansiedad en los enfermos de corazón.
Respuesta:
Desde el punto de vista de la salud y calidad de vida
Mejora la salud
Puede reducir el dolor hasta un 21%.
Aumenta el rendimiento físico
Tiene efecto calmante
Desde el punto de vista psicológico
Reduce el estrés
Ayuda a concentrarse
Socializa: ayuda a conocer a gente nueva, a unirlas, a hacer vida social.
Explicación:
Es importante introducirla en los niños y niñas desde edades muy tempranas puesto que contribuye a su desarrollo integral. Además, los niños y niñas que conviven con ella suelen ser seres más sociables y comunicativos.