Question

que es el entrenamiento físico

Answer 1

Respuesta:

es la práctica de algún deporte o acción que realizas con el cuerpo

Answer 2

¿Qué es un entrenamiento físico?

Se llama ejercicio físico a cualquier actividad física que mejora y mantiene la actitud física, la salud y el bienestar de la persona.

¿Qué es el entrenamiento físico y su importancia?

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.