HABITOS SALUDABLES
INTEGRANTES DE LA
FAMILIA
Actividad física
que realiza
Hábitos
alimenticios
Hábitos de
higiene
Horario de
descanso diario
Hábitos de
hidratación
Ejercicios de
activación y
recuperación al
realizar actividad
física
PAPA
resdurlar manos
اب
Percado, bagay gere 3 e 8pma
Diariamente
14 litrode
zarar
Igqua durant
naturater, fordian
Indio
Laches
Banarse todo e qpmadan Diariamente
rutarzy
for diary
3 litrerde
MAMA
Laos Lan
renomorem
dierante
el dia
Kitchen fases
Eestras Pavarse las Relopman Diariamente
2 litrande
Imanery
9 am
HERMANO/HERMANA
agua durant
el dia
Diariamente
13 litros de
vendaray bañarse
y pancada
Cart Sedrag
Imanor toder
verdura lorda con
parts
Leche de Bañarme De 9 pm a
frutar ry
YO
Jaguar durant
el dia
Toh dione hand om
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Los hábitos que debe realizar tu familia es hacer ejercicios de todo tipo y también en la alimentación
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