porfa necesito un texto redactado sobe esto porfa:
porqué es importante alimentarse correctamente, y como el no hacerlo representa un grave riesgo para la salud integral
Respuestas
Respuesta:
1 es importante gracias a que cuidas de tu salud y disminuyes el riesgo de una enfermedad por tu peso
Explicación:
2 pq si no te cuidas puede afectar tu salud y te puede llevar al borde de la luerte como tener sobre peso y así
Respuesta:
Es muy importante alimentarte adecuadamente y además solo en las horas correctas ya que el no hacer esto puede causar :
Diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares y del sistema digestivo, anemia, dislipidemia , algunos tipos de cáncer e infecciones, podrían aquejarle como consecuencia de una mala alimentación.
además de esto hay que comer balanceadamente:
Una dieta balanceada
alimentos con almidón, incluidos el pan, las pastas, el arroz y las papas.
frutas y verduras.
leche y otros productos lácteos.
carne, pescado, huevos, frijoles y otras fuentes no lácteas de proteínas.
alimentos con alto contenido de grasa o azúcar.
Explicación:
Espero haberte ayudado