Asignatura: Educ. Fisica
Autor: leo14Cabj
hace 5 años

Que diferencia hay entre las actividades aeróbicas y anaeróbicas en cuanto a el ritmo respiratorio? ayudenme xfa

Respuestas

Respuesta dada por: jt550430

Respuesta:

Ejercicio aeróbico: son ejercicios de media o baja intensidad y de larga duración, donde el organismo necesita quemar hidratos y grasas para obtener energía y para ello necesita oxígeno. ... Ejercicio anaeróbico: son ejercicios de alta intensidad y de poca duración.

Explicación:

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