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Un sistema nervioso con una frecuencia eficiente “encendido” unida a una sobrecarga que recluta el mayor número de unidades motoras producirá un grado mayor de fuerza muscular. Este estímulo a lo largo del tiempo causará la adaptación necesaria para producir la hipertrofia muscular.
Explicación:
espero que te ayude amigo/a ❤❤✌
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en el que bombea la sangre a través de las venas hasta llegar al corazón y dependiendo de la rapidez o actividad que realices es como tu corazón empezará a latir más rápido.
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