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La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
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es importante por que reduse el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares , tencion arterial alta , cáncer de Colon y diabetes . Además te ayuda a controlar el sobre peso ..
Explicación:
espero haberte ayudado ❤
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