Question

1) En cada uno de los ejercicios que se presentan a continuación indicar : si es ejercicio de fuerza (FZ) o de
flexibilidad (FX) y qué músculo está trabajando (1 sólo músculo por ejercicio)
2) Nombrar 2 actividades o ejercicios donde se trabaje la resistencia aeróbica.
3) Nombrar 2 actividades o ejercicios donde se trabaje la velocidad.

Answer 1

Respuesta:

Mmm cuales son los ejercicios