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10 recomendaciones para cuidar el aparato reproductor masculino

Respuestas

Respuesta dada por: cinthiacampos025
5

Respuesta:

1- Tener una dieta balanceada alta en fibra y baja en grasas.

2- Bebes agua en abundancia.

3- Ejercitarte regularmente.

4- Mantener un peso saludable.

5- Dormir el tiempo suficiente.

6- Evitar usar tabaco, alcohol u otras drogas.

7- Manejar el estrés de forma saludable.

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