Nombre 3 ejercicios de elasticidad y 3 de flexibilidad (recuerde que flexibilidad y elasticidad no son lo mismo)
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3
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Nombra 3 ejercicios de flexibilidad:
- _El puente.
- Sentado en el suelo .
- Muslos y cadera.Disculpa no se me ocurrio ninguna idea de elasticidad.
willnoob79:
muchas gracias
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