Question

por que es necesario seguir ejercitandose aun cuando se hayan alcanzado las metas​

Answer 1

Respuesta:

Adultos mayores: obtenga consejos sobre cómo establecer metas de ejercicio y ... Si usted ya se mantiene activo, piense en metas a corto plazo para aumentar su nivel ... mis músculos fuertes y me permiten seguir tocando los tambores". ... de una persona que pasaba sentada en el sofá a un súper atleta

Explicación:

Answer 2

Respuesta  Sí Para mantener la buena forma y salud

Explicación: ya que si dejas de trabajarlo se pueden echar a perder aparte de que esto te va ayudar a mantener una buena condición