Asignatura: Educ. Fisica
Autor: valeriasuarez02ayala
hace 5 años

que son vitaminas y minerales

dannaisa049: las vitaminas y los minerales son sustancias simples simples para el buen funcionamiento del organismo a pesar de que no aportan energía se necesitan en cantidades mínimas y es imprescindible que se tomen por medio de los alimentos

valeriasuarez02ayala: Gracias

Respuestas

Respuesta dada por: dianabella5k

Respuesta:

Vitaminas y minerales. Las vitaminas son sustancias que el cuerpo necesita para crecer y desarrollarse normalmente. Tu cuerpo necesita 13 vitaminas. Son las vitaminas A, C, D, E, K y las vitaminas B (tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, biotina, vitamina B-6, vitamina B-12 y folato o ácido fólico).

Explicación:

valeriasuarez02ayala: Gracias

Respuesta dada por: AiranaBairina1

Respuesta:

Hola!!

Las vitaminas y minerales forman parte de los nutrientes esenciales y se denominan micronutrientes porque los necesitamos en pequeñas cantidades (miligramos o microgramos), pero son indispensables para el buen funcionamiento del cuerpo (ayudan a la reparación de tejidos, al crecimiento y a la defensa

Saludito

AiranaBairina1: Porque siempre la mia primera

jasoncardona2007: bueno la mia tengo 13

AiranaBairina1: Uy ok

jasoncardona2007: y la tuya

AiranaBairina1: Uf co14

jasoncardona2007: 14!!!!

jasoncardona2007: cuando los cumplistes

AiranaBairina1: Ya hase muitu

AiranaBairina1: Abril

jasoncardona2007: yo en septiembre

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