Una pregunta diiganmen un cuidado del sistema digestivo que no sea :
01.Tomar mucha agua al día, mínimo 08 vasos de agua diarios.
02. Masticar muy bien los alimentos.
03. Comer saludable.
04.¿?
es de ciencias
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
Consume aceite de oliva. ...
Toma fibra. ...
Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras. ...
No abandones la leche. ...
Bebe suficiente agua. ...
Modera la ingesta de alimentos grasos. ...
Prepara los alimentos de manera sencilla. ...
Evita las comidas abundantes.
Espero que te ayude
nellyjerez2009:
Muchas gracias
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