Explicación de las ventajas del ejercicio físico

Respuestas

Respuesta dada por: ivanlopezahumada

Respuesta

tener un buen cuerpo saludable

Explicación:

Respuesta dada por: a7437285

Respuesta:

La actividad física, puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

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