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a mí me pasa siempre lo mismo, lo bueno es que mis compañeros se dan cuenta y me ayudan, así que solo te digo que respires Ondo y empieza a decir todas tus palabras, o que les expliqué a tus profesores lo que te pasa
mabelivethdia:
lo primero que hay que hacer es expresar el tema con tus propias palabras
luego hacer la presentación dirigiéndote a tus muñecos piensa que ellos son el publico
por ultimo si te sientes nervioso lleva una manilla y cuando te sientas nervioso solo tócala eso te hará sentir mas relajado
❤ gx
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Prepárate concienzudamente el tema que vas a exponer.
Expón ante un familiar.
Visualízate ejecutando la exposición.
Realiza respiraciones profundas.
Mira a las personas que te sonríen.
Muévete lentamente por el escenario.
Concéntrate en el mensaje que quieres transmitir.
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