Question

que acciones debes realizar para que tu tiroides funcionen bien ​

Answer 1

Respuesta:

Cuidar la tiroides

Siete tips para cuidar la tiroides

Consumir yodo. Al ser el elemento que regula la energía del cuerpo y el crecimiento, es indispensable incluirlo en la dieta. ...

Tomar lácteos. Los problemas con la tiroides tienden a debilitar los huesos. ...

Tomar té. ...

Hacer ejercicio. ...

Evitar los estimulantes. ...

Dormir bien. ...

Controlar la soya.

Explicación:

corona