Question

POR FAVOR AYUDA
1- ¿Qué problema tiene el grupo de cereales y legumbres?
2- ¿Qué riesgo implica no consumir la suficiente cantidad de lácteos?
3- ¿Cuáles son las grasas beneficiosas y cuáles no?

Answer 1

Explicación:

1. necesita proteína y vitaminas.

2.consumo de leche y sus derivados es la osteoporosis, la cual se caracteriza por la pérdida progresiva de la masa ósea y el deterioro del tejido óseo llevando a la debilidad del esqueleto incrementando la susceptibilidad.

3. Las grasas "buenas" ayudan a proteger al cuerpo contra la enfermedad del corazón; las grasas "malas" plantean una amenaza al sistema del corazón y vasos sanguíneos. El realizar elecciones de alimentos saludables para el corazón y mantener un peso corporal saludable puede ayudar a evitar y tratar enfermedades cardíacas.