Question

¿Qué relación tiene el ocio con la reducción del estrés y la ansiedad ?​

Answer 1

Respuesta:

La relación que tiene el ocio con la relación del estrés y la ansiedad es que el ocio es el tiempo libre y al tener tiempo libre nos podemos relajar y desestrezarse, así libreamos nuestras tensiones y nuestra ansiedad.

Explicación:

Answer 2

El ocio es la forma cómo ocupamos nuestro tiempo libre. Puede ser mediante actividades lúdicas, recreativas, culturales o de descanso, pero eso está a nuestra libre elección.

Cuando realizamos actividades que nos gustan, nos lleva a un estado de tranquilidad, paz, alegría o satisfacción, y estas sensaciones positivas disminuyen el estrés y la ansiedad.