Question

beneficios de dormir lo suficiente​

Answer 1

Respuesta:

Incrementa la creatividad. Cuando el cerebro está descansado y la producción de hormonas está equilibrada, la memoria funciona a la perfección.

Ayuda a perder peso.

Te hace estar más sano.

Mejora la memoria.

Protege el corazón.

Reduce la depresión.

Explicación:

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