Question

¿Que nutrientes tienen las frutas?
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Answer 1

Respuesta:

Las frutas y las verduras tienen cualidades nutricionales únicas: son bajas en calorías, contienen gran cantidad de agua, vitaminas hidrosolubles como vitamina C, ácido fólico, vitaminas del complejo B, vitaminas liposolubles como beta carotenos, vitamina A, E y K , minerales donde se destaca el potasio, magnesio

Explicación:

Answer 2

Vitamina A.

Vitamina D. ...

Vitamina E. ...

Vitamina K. ...

Vitaminas B. ...

Vitamina C. ...

Los minerales y las frutas.

Potasio.

Explicación: