Respuestas
Respuesta:
digiste el que no ayude le doy estrellas y corona bay y ponmela o te borro tu cuenta
Explicación:
si puedo
QUE SON LAS VITAMINAS? son compuestos heterogéneos imprescindibles para la vida ya que al ingerirlos de forma equilibrada y en dosis enseciales promueve el correcto funcionamiento fisiológico
LAS VITAMINAS MAS IMPORTANTES SON: A,B,C,D,E,K,B1,2,3,6,12
LA VITAMINA "A" SE ENCUENTRA EN LOS SIGUENTES ALIMENTOS : productos de origen animal , lácteos , y alimentos de origen vegetal
SU CARENCIA PRODUCE : daño al glóbulo ocular osea ceguera
LA VITAMINA "C" SE ENCUENTRA EN LOS SIGUENTES ELEMENTOS Y SON : las frutas cítricas SU CARENCIA PRODUCE : que la cicatrización de heridas o úlceras sea lenta
LA VITAMINA "B" SE ENCUENTRA EN LOS SIGUENTES ALIMENTOS : sardinas, legumbres y pescado, SU CARENCIA PRODUCE : cansancio ,dolor en articulaciones, o anemia