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Respuesta:
fácil...
Nadie discute el poder de los pensamientos ni como interfieren en nuestro estado de ánimo, en la salud y en los sentimientos. Sin embargo, muy poco se habla de la manera en la que construimos esos pensamientos. Los problemas de la mente no deberían resolverse de manera mental. Parece una frase compleja y rebuscada, no obstante es sencilla de comprender si sabes a lo que me refiero. Analizar los pensamientos de manera racional es acercarse a ellos y conocerlos, pero no resolverlos. Con frecuencia, asumimos lo que pensamos de manera irreversible y absoluta, sin cuestionamientos por aquello de 'la mente manda'. El problema reside en que, cuando nos identificamos con nuestros pensamientos, creamos un falso yo que es el ego. El ego ocupa el lugar del verdadero yo, que no solo está en la mente, sino en todas partes. Es tu Ser, tu esencia.