Question

menciona 5 beneficios de la actividad fisica

Answer 1

Respuesta:

Produce químicos de la felicidad

Reduce el estrés

Mejora la autoestima

Mejora tus relaciones sociales

Alivia la ansiedad

Previene el deterioro cognitivo

Mejora tu memoria

Aumenta tu capacidad cerebral

Explicación:

espero haberte ayudado uwu

Answer 2

Respuesta:

1:Mejora el ritmo cardíaco

2:Ayuda a los músculos

3:Le da más resistencia al cuerpo

4:Quema la grasa excedente

5:Protege de enfermedades

Explicación:

Espero que te ayude