Question

2. Consulta 5 ejemplos de ejercicios explicando que musculo es agonista y porqué y cuál es el antagonista en el mismo ejercicio.
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Answer 1

Respuesta:

1) Músculos agonistas , músculos antagonistas , bíceps , tríceps , hombro (deltoides)  

2)  Los músculos antagonistas siempre trabajan en sinergia: cuando uno de los músculos se contrae, el otro se relaja. El ejemplo más común de músculos antagonistas son los bíceps y los tríceps. A medida que el músculo agonista se contrae, el antagonista se relaja, ayudando a controlar y regular el movimiento del primero.

Explicación:

espero que te ayude