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1. Coloque las puntas de los dedos índice y medio en la parte interna de la muñeca por debajo de la base del pulgar.
2. Presione ligeramente.
3. Use el reloj de pared o un reloj de pulsera en la otra mano y cuente los latidos que siente durante un minuto.
xyoonbumx:
Esperó haberte ayudado.
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