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Aterrizaje. El primer contacto del pie con el suelo es lo que se conoce como aterrizaje o impacto. ...
Apoyo-Amortiguación. Es la fase en que el pie está totalmente en contacto con el suelo y determina qué tipo de pisada tiene el corredor. ...
Tracción. La gran olvidada. ...
Impulso. ...
Vuelo.
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