Question

calentamiento recuperatorio

Answer 1

Respuesta:

×caminar al rededor de la cancha por 3 minuto

× masajes la pierna después de a ser trote

× aser relajamiento por 2 minuto .

Explicación:

eso es lo q ago después del calentmiendo .

espero q te ayude

sigueme pa más repuesta =)

ahh si esta mal sólo avisame =(

Answer 2

Respuesta:

es una parte del entrenamiento en donde el deportista buscamos poner llevar nuestro cuerpo al mejor estado posible físicamente

Explicación:

si te he ayudado dale gracias nada mas