Question

Por qué es importante la relajación en tu bienestar emocional​

Answer 1

Respuesta:

porque te ayuda a sentirte bien , pasar en un estado de tranquilidad ,de felicidad y a legria

Answer 2

Respuesta:

si vives estresada pude q te de enfermedades como ataques al corazon

Explicación:

la relajación contribuye a eliminar las tensiones musculares y emocionales, aportando un estado de tranquilidad y serenidad, necesarias para nuestro buen funcionamiento en todas las áreas de nuestra vida