Question

¿Qué tipos de ejercicios pueden estimular el desarrollo de la flexibilidad?​

Answer 1

Respuesta:

El yoga, pilates o tai-chi son tipos de ejercicio que trabajan la flexibilidad para evitar que tus músculos se acorten y tus articulaciones se vuelvan rígidas. El yoga, pilates y el tai-chi son tipos de ejercicio que se centran en la flexibilidad y la plasticidad de tu cuerpo.

ola :>

Answer 2

Respuesta:

Yoga, splits y tai chai

Explicación:

Por sea no me copie del men que respondió primero