elabora un plan de acciones sobre sus actividades físicas proponer mejoras en su alimentación considerando cantidades necesarias de macronutrientes del organismo al organismo al realizar la actividad funcionamiento del organismo al realizar la actividad física
porfa ayuda es de educación fisica de 2 de cegundaria porfa ayuda y el que lo haga bien le doy una corona
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Yo creo que al hacer ejercicio no debes comer, sin embargo debes tomar agua y alimentos como cereales, (no los cereales Angel :v)
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