¿Qué te impide llevar una vida saludable?
Respuestas
Respuesta:
La poca actividad física o sedentarismo, la nutrición inadecuada caracterizada por ingesta excesiva de alimentos como grasas y azucares, patrones de sueños alterados, abuso de alcohol, tabaco y drogas ilegales, generan una mayor probabilidad de desarrollar diversas enfermedades degenerativas como: diabetes
Explicación:
espero que te ayude dame ❤ plis
El consumo excesivo de grasas y calorías usualmente se le llama como "comida chatarra", la falta de movimiento, la falta de consumo de agua (es recomendable beber de 6 a 8 vasos de agua al día), la falta de equilibrio de alimentos (para lograr un buen equilibrio de alimentos nos podemos basar en el plato del buen comer) lo mencionado anteriormente son las características principales que te impiden llevar una vida saludable.