Question

el deporte y la actividad física necesarias para el bienestar de todos​

Answer 1

Respuesta:

¿Cuáles son los beneficios fisicos de la actividad fisica?

BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

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