Question

2. ESCRIBE tu plan de acción de vida saludable.
Sobre:
Recomendaciones para tener una vida saludable.
Indicaciones:
Debe contener las 3 partes:
1. Objetivos (¿Qué quiero lograr con mi plan?)
2. Cronograma de acciones
3. Responsables
- Limpio, ordenado.​

Answer 1

Respuesta:

Llevar una Vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...

Cuidar la alimentación. ...

Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...

Comer más frutas y verduras. ...

No fumar. ...

Mantener un peso equilibrado.