Question

cuáles son los beneficios de la actividad física a nivel físico???

Answer 1

Respuesta:

Mayor rendimiento físico

Mayor capacidad respiratoria

Mejoría en nuestros músculos

Reduce las enfermedades cardiovasculares

Ayuda a controlar el sobrepeso

Fortalece los huesos

Answer 2

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer Enfermedades cardiovasculares tención arterial cáncer del colon y diabetes ayuda a controlar el sobrepeso la obsecisad y porcentaje de grasa corporal fortalece los huesos aumentando la densidad ósea

Explicación:

Ya :)