Question

la práctica de ejercicio en la juventud aumenta la posibilidad tiene enfermedades del sistema cardíaco en edad adulta .

verdadero o falso​

Answer 1

Respuesta:

Falso

Explicación:

Una de las estrategias clave en la prevención de las enfermedades cardiovasculares es la práctica de actividad física. Realizar ejercicio moderado, evitando de esta manera el sedentarismo, es un hábito de vida cardiosaludable, capaz de evitar el desarrollo de patologías cardiovasculares.  Controlar los factores de riesgo cardiovascular hipertensión, hipercolesterolemia, obesidad, tabaquismo y sedentarismo es la mejor estrategia de prevención. En este sentido, además del control de estos factores resulta primordial la adopción de hábitos de vida saludables, entre los que la práctica de ejercicio es fundamental, ya que no sólo mejora el estado de salud, sino que evita la aparición de enfermedades.