Los hábitos que tienen, ¿afectan su salud?, ¿cómo?
(si no sabes no respondas porfavor TvT)
Respuestas
Los hábitos que tienen ,¿afectan su salud?
por cierta parte , si. Ya que al pasar muchas horas sin hacer alguna actividad física atraen padecimientos como la obesidad.
espero y te ayude :3
Título: Establecemos acuerdos familiares para promover una vida saludable
¿Cuáles son los hábitos de alimentación de los personajes mencionados?
Los hábitos de María: Sus hábitos son malos
Los hábitos de Luis eran: Comer excesivamente comidas no saludables
Los hábitos de Ana son: Comer mucho
¿Cuáles son sus hábitos de actividad física?
no tienen hábitos de actividad física.
Los hábitos que tienen, ¿afectan su salud?,¿cómo?
Si, ya que al no tener hábitos que apoyen su salud tienen probabilidades de tener enfermedades, como las diabetes, anemia, etc.
¿Qué les recomendarías para que tengan una vida saludable?
María que ya no consuma alimentos no saludables y que realice actividad física.
Luis que ya no coma comida chatarra y que aumente el consumo de frutas y verduras y que retome la actividad física.
Ana que siga haciendo ejercicios físicos en casa y que mantenga su dieta médica.
¿Qué opinas acerca del problema: “los malos hábitos de alimentación y actividad física generan problemas de salud”? ¿por qué?
Yo opino que me está brindando información para mi bien ya que me está hablando sobre cómo lo puedo prevenir y que enfermedades me darían si no consume alimentos saludables.
Evidencia:
Escribe los acuerdos que propondrías a tu familia con respecto a los hábitos de alimentación y actividad física para promover estilos de vida saludables.
-Practicar ejercicio de forma habitual.
-Descansar correctamente.
-Mantener una buena higiene.
-Reducir la ingesta de grasas saturadas.
-Mantener el peso equilibrado.
Pide a tus familiares que respondan las preguntas:
¿Están de acuerdo con los acuerdos propuestos? ¿por qué?
Si están de acuerdo porque son propuestas para mantener nuestra salud sana
¿Qué otros acuerdos proponen?
-Mantener distancia con otras personas