¿Qué alimentos son mas fáciles para digerir? ¿Qué alimentos son mas difíciles?
Bechamel y productos elaborados con mezcla de harinas, mantequilla y leche, como croquetas, rellenos o bases de repostería y bollería. ...
Alimentos fritos en aceites recalentados, viejos, estropeados o de mala calidad.
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Los alimentos mas faciles son las sopas
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dame like plisss
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Lista de alimentos fáciles de digerir
- Pescados blancos.
- Arroz.
- Carne sin grasa.
- Pollo.
- Frutas como arándanos, manzanas, papaya, peras, ciruelas, plátano, sandía, durazno y fresas.
- Verduras como zanahoria, patatas.
- Yogurt.
- Queso cottage
Lista de alimentos difíciles de digerir
- El huevo duro y en tortilla
- Bechamel y productos elaborados con mezcla de harinas, mantequilla y leche
- Alimentos fritos en aceites recalentados
- Conservas de pescado azul en aceite
- Zumo de naranja,
- Leche y productos lácteos.
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