Question

Imagina que eres un médico que debe recomendar a su paciente una dieta rica en Mg, Fe y Zn, pero pobre en Na. ¿Qué alimentos tendría que incluir en su dieta para cada uno de estos elementos?. No olvides incluir la función de cada uno de estos elementos en nuestro organismo y el aporte diario recomendado. Puedes usar el enlace que incluyo en el primer apartado del documento adjunto.

Answer 1

Respuesta:

Una dieta balanceada

alimentos con almidón, incluidos el pan, las pastas, el arroz y las papas.

frutas y verduras.

leche y otros productos lácteos.

carne, pescado, huevos, frijoles y otras fuentes no lácteas de proteínas.

alimentos con alto contenido de grasa o azúcar.

Explicación:

YAIR17 Y THE DONATO