Respuestas
Respuesta:
En pocas palabras: comer poco, mucho o de forma desorganizada,
tendrá como resultado consecuencias irreversibles, aunque en ocasiones
se puede controlar o curar, todo depende del nivel de daño a nuestro
organismo que, si bien es cierto, tiene la capacidad de autorregularse, los
mecanismos de defensa se debilitan, teniendo como consecuencia hasta
la muerte.
Las consecuencias que tienen los malos hábitos
alimenticios y una calidad de nutrición pobre, que conllevan como
resultado enfermedades crónicas degenerativas que afectan seriamente
nuestra condición de salud y calidad de vida. En este caso, abordaremos
los padecimientos más frecuentes por ejemplo: hipertensión, diabetes,
colitis, gastritis, obesidad, con objeto de tomar conciencia de la
importancia que tiene un estilo de vida sano.
ENF POR LAS CAUSAS Y CONSECUENCIAS DE MALA SALUD INTEGRAL.
ENFERMEDADES CRÓNICO DEGENERATIVAS
Diabetes
La diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas
no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza
eficazmente la insulina que produce. La insulina es una hormona que es producida por el páncreas y regula el azúcar en la sangre.
“En la diabetes hay una importante predisposición genética, pero
también el estilo de vida y la alimentación juegan un papel importante.
Esta enfermedad se asocia con el sedentarismo, las comidas calóricas y
ricas en grasas saturadas, etc.
las Enfermedades Digestivas y Renales, una alimentación saludable para
diabéticos debe incluir: limitar el consumo de alimentos azucarados,
grasas y alcohol, incorporar a la dieta frutas y verduras, alimentos
integrales y comer porciones más pequeñas”
La hipertensión, también conocida como tensión arterial alta o
elevada, es un trastorno en que los vasos sanguíneos tienen una tensión
persistentemente alta.
El exceso de grasas y sal en la alimentación puede causar hipertensión
arterial. La presión elevada impide la correcta circulación de la sangre,
lo que puede llevar a accidentes cardiovasculares con consecuencias
que incluyen infartos o embolias.
“El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o
excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud” (Salud, 2015).
“La causa fundamental del sobrepeso y la obesidad es un desequilibrio
energético entre calorías consumidas y gastadas.
En el mundo, se ha
producido:
Un aumento en la ingesta de alimentos hipercalóricos que son ricos
en grasa, sal y azúcares pero pobres en vitaminas, minerales y otros
micronutrientes, y
un descenso en la actividad física como resultado de la naturaleza cada
vez más sedentaria de muchas formas de trabajo, de los nuevos modos de
desplazamiento y de una creciente urbanización”
Respuesta:
espero que te sirv dame coronit y sigueme
