Question

con qué alimento o comida se puede reemplazar
para obtener los mismos nutrientes que el camote​

Answer 1

Respuesta:

En muchas recetas, se puede sustituir los camotes por papas o calabaza.

Answer 2

El camote es un alimento rico en carbohidratos perfecto para llevar una alimentación saludable siempre y cuando se consuma una cantidad moderada acompañada de otros nutrientes que contrarresten el alto contenido de carbohidratos.

Reemplazos del camote

• El arroz es un perfecto reemplazo del camote, ya que no sólo es rico en carbohidratos sino también en almidón y fibra.

• Otro alimento por el que se puede cambiar el camote es la yuca, otro nutrimento idóneo para una dieta rica en carbohidratos y vitaminas A y B.

• La papa también pertenece a la familia del camote, por lo que se puede utilizar como su reemplazo sin problema.

Para mayor información sobre el camote aquí: https://brainly.lat/tarea/17734261

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