Question

ayudenme a hacer un breve RESUMEN sobre el Plato del Bien Comer, donde respondas la pregunta ¿por qué es importante consumir todos los alimentos que se incluyen en él?

doy corona:)

Answer 1

Respuesta:

¿Por qué es importante el plato del bien comer?

De acuerdo con la Federación Mexicana de Diabetes, A.C. si se sigue al pie de la letra esta guía alimentaria los beneficios para el cuerpo y la salud serán muchos, como lograr un equilibrio energético de acuerdo con tus necesidades, es decir un balance entre la energía que quieres y la energía que gastas.

Answer 2

Respuesta:

los alimentos que hay en el plato son importantes debido a varias razones

Explicación: cada alimento contiene ciertas vitaminas para el bienestar corporal y ya sea combinandolo o comiendo solo,las vitaminas tendran un diferente efecto,los alimentos se tienen que consumir con moderacion ya que un exeso de estos puede causar un daño al cierpo humano