Elabora un menú semanal con alimentos que tengas en casa y cumplan con los requisitos de beneficiar a nuestro organismo de manera saludable .
PORFAVOR si ni saben no contesten.
florpalomares0509:
ayudaa es para hoy plissss
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- haz un cuadro de +10 centimetros horizontal
- haz vertical 9 centimetros
- Y justo en el centro haz un horizontal
- Haz 2 vertical para que cree 3 cuadros arriba y 3 cuadros abajo
- en los cuadros de arriba en el 1ro desayuno 2do almuerzo 3ro cena
- Y abajo pon las comidas nutricionale una en desayuno otra en almuerzo y otra en cena ¡espero te sirva esta informacion!
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0
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espero aberte ayudado
jdjfmfnnd
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