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El ejercicio físico adecuadamente planteado regula la tensión arterial, disminuye el porcentaje de grasa corporal, aumenta la perfusión sanguínea en los músculos, aumenta el número de glóbulos rojos a medio y largo plazo, aumenta la irrigación miocárdica, favoreciendo el desarrollo de nuevas arteriolas, venas y ...
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Enfermedades que pueden prevenirse practicando ejercicio físico
Presión arterial alta. ...
Enfermedades cardíacas. ...
Sobrepeso y obesidad. ...
Diabetes tipo II. ...
Osteoporosis. ...
Estrés. ...
Colesterol alto. ...
Enfermedades oculares.
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