Question

Qué es circuito aeróbico​

Answer 1

Respuesta:

Explicación: El circuito de entrenamiento aeróbico entre series es una manera de ayudar a incrementar el tejido muscular a la vez que mejorar el sistema aeróbico. El entrenamiento aeróbico en circuitos no se enfoca en una parte del cuerpo en concreto. Por otro lado, se trata de muchos otros ejercicios que se concentran en diferentes partes del cuerpo.