Question

AYUDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

Answer 1

Respuesta:

no tomar no comer mucho y no dejar y comer :3

Explicación:

espero que te sirva

Answer 2

Respuesta:

1. Alimentacion adecuada.

2. Practicar algun deporte

3. Descansar las 8 horas.

4. Evitar estres ¿Por que?

Los riesgos del estrés  se encuentran bajadas de defensas, presión arterial alta, diabetes, insuficiencia cardíaca, acné, eccemas, depresión, ansiedad o problemas derivados de la tensión constante como las contracturas musculares o el bruxismo que se produce al apretar la mandíbula a menudo.