Question

acondicionamiento Fisico resumen ​

Answer 1

Respuesta:

Acondicionamiento físico, es el desarrollo de la suma de cualidades físicas básicas, como:

Velocidad, fuerza, resitencia, flexibilidad.

Pero antes de realizar cualquier tipo de actividad física, es muy importante realizar un calentamiento.

Explicación:

buenas tardes amigo eso es un resumen corto :)