Respuestas
Respuesta:
espero que te ayude
Explicación:
La nutrición es un proceso de consumo, absorción y utilización de los
nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo del cuerpo y para el
mantenimiento de la vida. (7)
Una alimentación adecuada y apropiada solo se consigue ingiriendo una dieta
balanceada, que consista en una gran variedad de nutrientes presentes en los
alimentos. (7)
Una dieta saludable permite tener un peso adecuado y garantiza la capacidad
de llevar a cabo las actividades fisicas y mentales realizadas diariamente. (7)
Aunque los requerimientos nutricionales diarios varían dependiendo de la edad,
el sexo, la estatura, del peso y de la actividad metabólica y física, se ha
propuesto pautas para una dieta sana. (7)
La realización de regímenes dietéticos, es algo muy frecuente sobre todo en
chicas adolescentes, independiente o no de tener sobrepeso. (9)
A estas edades aparecen preferencias y aversiones gustativas, que varía entre
chicas y chicos, y también cambian en función de los grupos étnicos y de los
países a los que pertenecen los adolescentes. (9)
Además, existe un factor muy importante en la nutrición del adolecente que es
el estereotipo femenino impuesto por la sociedad, que ha conducido a los
adolescentes a presentar trastornos de la conducta alimentaria. (9)
Respuesta:
Marco teorico sobre la buena alimentacion
MARCO TEORICO Una buena Alimentación 1-¿Para qué nos alimentamos? El hombre, como todo ser vivo, necesita alimentarse para: • Reponer las pérdidas de materia viva consumida por la actividad del organismo. Producir las sustancias necesarias para la formación de nuevos tejidos, favoreciendo el crecimiento.
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