Temas: - Frecuencia Cardíaca
- Calentamiento General
Tu edad:
Sexo: Fórmula:
Resultado:
ayudenme porfiiiissss
Adjuntos:
elholas454:
wtf esto que tiene que ver con ed.fisica??
cuantos año tienes, para poder resolver
Respuestas
Respuesta dada por:
0
Explicación:
La fórmula en cuestión es restar a 220 tu edad, es decir, si tienes 31 años tu frecuencia cardíaca máxima será 189 latidos por minuto. En este caso esta será nuestra referencia para calcular los diferentes niveles de intensidad de un entrenamiento.
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Mujer
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