1. ¿Qué influencia fundamental desde el punto de vista funcional provoca el calentamiento en el organismo?
2. ¿Cuáles son los principales objetivos que persigue alcanzar el calentamiento?
3. ¿Cuál es la importancia fundamental de las Capacidades Motrices?
Respuestas
Respuesta:
1-Función del calentamiento
Con el calentamiento se aumenta el flujo sanguíneo, mejorando la elasticidad muscular y articular, preparando al organismo para la actividad posterior, disminuyendo la probabilidad de tener alguna lesión.
2-El calentamiento deportivo tiene la finalidad de conseguir que el organismo progresivamente alcance un nivel óptimo de forma física, obteniendo mayor movilidad y flexibilidad en las articulaciones, mediante la realización de una serie de ejercicios, cuyo objetivo inmediato es provocar el aumento de la temperatura
3-Las habilidades motoras gruesas son importantes para permitir que los niños realicen funciones cotidianas, como caminar, correr, saltar, así como habilidades de juego (por ejemplo, escalada) y habilidades deportivas (por ejemplo, atrapar, lanzar y golpear una pelota).