¿PARA QUE SIRVE APRENDER A CONTROLAR MIS EMOCIONES EN SITUACIONES DE ESTRÉS?
Esthepideayuda:
Saber controlar nuestras emociones nos hace sentir más capaces de enfrentarnos a diferentes retos, nos mantiene saludables, nos aleja de los trastornos como la depresión, nos ayuda a tener mejores relaciones con los demás, y puede evitarnos las consecuencias negativas como los cambios de humor drásticos
Respuestas
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
sirve para evitar posibles conflictos con otros compañeros o persona
Explicación paso a paso:
ser empatico
ser responsable
ser respetuoso
ser paciente
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
para manejar bien los asuntos, si es por trabajo realizaras bn aquello si sabes controlarte, si es sentimental tendras una mejor aceptacion de lo ocurrido
Explicación paso a paso:
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